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渋谷でおすすめのヨガ・ピラティススタジオをお探しの方へ

渋谷には、話題のランチやスイーツなどが食べれられるお店が数多くあり、ついつい食べ過ぎてしまうことがあると思います。
そのため、美容や体型維持、体の柔軟性を高めるためにヨガ教室に通いたいという女性が増えています。

しかし、実際にヨガ教室を選ぶとき、どの店舗がおすすめか、料金はどのくらい必要か、レッスンメニューはどういった内容かなど様々な項目から比較するのは手間だと思います。
そこで今回は、通いやすさを重視して渋谷駅から徒歩10分圏内にある店舗で厳選しました！

道玄坂方面には、ホットヨガスタジオLAVA渋谷店やカルド渋谷店などがあります。一方で宮益坂方面には、オフィスビルがありますが、ヨガスタジオがほとんどないです。
そのため2つの地域を比較した場合、大手のヨガスタジオがあり充実している道玄坂周辺が非常におすすめです。

店舗名	アクセス
BASIピラティススタジオ渋谷スタジオ	JR山手線「渋谷駅」東口より徒歩5分
スタジオ・ヨギー渋谷	JR山手線「渋谷駅」西口より徒歩3分
ホットヨガ スタジオ カルド渋谷	JR山手線「渋谷駅」西口より徒歩5分
ホットヨガスタジオLAVA 渋谷店	JR山手線「渋谷駅」西口より徒歩7分
TOKYOYOGA Practice渋谷	JR山手線「渋谷駅」西口より徒歩8分
渋谷 溶岩盤ヨガスタジオ SiMPLE	JR山手線「渋谷駅」西口より徒歩10分

渋谷駅から徒歩10分のヨガ・ピラティススタジオ6選はこちら

BASIピラティススタジオ渋谷スタジオ

渋谷にあるピラティス専門のスタジオです！
JR各線渋谷駅東口より徒歩5分程の距離にあり、宮下公園交差点を通過した先に位置します。
平日は10:00～22:00、土日祝は9:00～18:00まで営業してます。
ピラティス専門スタジオで、プログラムは大きく分けてパーソナルレッスンと20人程度のグループレッスンがございます。
お好きなプログラムを選ぶことができるので、初心者の方にはパーソナルレッスンで基礎を学び、グループレッスンを受ける方もございます。また、男性会員も安心して通うことができます。

料金

コース名	月額料金
月会費・フリー	16,632円
月会費・月4	10,692円
20枚チケット	56,160円

マットグループレッスンをご希望の方には、チケット制よりグループレッスンがお得でおすすめです。

体験コース

内容	グループレッスン
料金	1,000円
セッション時間	60分/1回

全てのインストラクターは専属の社員であり、basiピラティスの資格と会社独自の基準を突破した方のみが在籍しています。初心者の方でも安心してピラティスの基礎を無理なく学ぶことができます。
持ち物として、ウェアの上下とタオル、お飲み物をお持ちください。

店舗の詳細情報

店舗名	BASIピラティススタジオ渋谷スタジオ
住所	東京都渋谷区渋谷1-23-18 渋谷ワールドイーストビル5F
アクセス	JR山手線「渋谷駅」東口より徒歩5分
営業時間	平日 10:00～22:00 土日祝 9:00～18:00
定休日	なし
入会金	30,000円（税別）
プログラム	ピラティス
男性利用	可能

スタジオ・ヨギー渋谷店

経験豊富なインストラクターがいる駅チカのヨガスタジオです！
スタジオ・ヨギー渋谷店はJR各線渋谷駅西口より徒歩3分、道玄坂の入り口に位置します。
駅前の好立地にあるため時間を気にせず通うことができ、お仕事帰りに最適のヨガスタジオです。

初心者の方から上級者の方まで、どなたにも気持ちよく通い続けていただくために、インストラクターのレベルを非常に大切にしています。
採用オーディションの合格率10%を突破したインストラクターの方々なので安心して基礎を学ぶことができます。

料金

コース名	月額料金
プレミアム会員	※13,000
ライト会員	※8,000
4回チケット	※10,500

※料金は税別の表記となっております。
プレミアム会員コースは、通い放題のプランになるため上級者の方向けといえます。
一方で、ライト会員コースは、月4回のプランになるため徐々に体を慣らしていく初心者の方におすすめのコースになります。

体験コース

内容	ヨガ/ピラティス/ビューティ・ペルヴィス®
料金	4,500円(税別)/3回
セッション時間	1回/75分～

店舗の詳細情報

店舗名	スタジオ・ヨギー渋谷店
住所	東京都渋谷区道玄坂2-3-1 渋谷駅前ビル4F
アクセス	JR山手線「渋谷駅」西口より徒歩3分
営業時間	月曜日 11:00～21:15 火・水曜日 7:15～21:15 木曜日 7:15～21:00 金曜日 7:15～20:15 土曜日 9:00～17:30 日曜日 10:45～18:15
定休日	不定休
入会金	キャンペーンにより変動します。
登録料	キャンペーンにより変動します。
プログラム	ヨガ/ピラティス/ビューティ・ペルヴィス®
男性利用	可能

カルド渋谷

溶岩石を使用したヨガスタジオで体の芯から温めます！
カルド渋谷はJR各線渋谷駅から徒歩7分、東急百貨店 本店の向かいに位置します。
営業時間は、平日は10:00～22:30まで、土日祝日は10:00～20:00までです。
ご予約が不要なので、「手ぶら」コースを選択したお客様はヨガに必要な道具をレンタルできるため空いた時間に無理なく通い続けることができます。

都心でただ一つのバリ島の溶岩石を使用したホットスタジオは身体の芯から温まります。発汗作用が高まり、体内の余分な水分や毒素が排出されリフレッシュすることができます。

料金

コース名	月額料金
マンスリー4	※6,000円
フルタイム	※9,236円
手ぶら	※14,796円

※料金は税別の表記となっております。
マンスリー4 は、1日1回受講可能で、月4回フルタイムでご利用いただけます。

体験コース

内容	ホットヨガ
料金	980円
セッション時間	1回/60分

スケジュール表から、お客様自身の興味のあるコースを選択することができます。こちらの店舗もタオルとウェアの上下をレンタルすることができるので手ぶらで来店することができます。店舗の詳細情報

店舗名	カルド渋谷
住所	東京都渋谷区宇田川町34-5 サイト―ビルIII 7F
アクセス	JR山手線線「渋谷駅」西口より徒歩5分
営業時間	平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～20:00
定休日	毎週金曜日/年末年始等
入会金	キャンペーンにより変動します。
登録料	キャンペーンにより変動します。
プログラム	ホットヨガ/ピラティス/ルーシーダットン/KaQiLa
男性利用	可能

ホットヨガスタジオLAVA 渋谷店

安心の大手ヨガスタジオです！

ホットヨガスタジオLAVA 渋谷店はJR渋谷駅西口から徒歩7分、東急百貨店本店の向かいにあります。
平日は9:00～21:00まで、休日は9:00～18:00まで営業しているため、平日はお仕事帰りに職場の近くの店舗を利用することができます。さらに、「マンスリーメンバー・ライト」をご利用の方は、休日は自宅の近くの店舗を利用することができるのでライフスタイルに合わせて通い続けることができます。

ご予約やキャンセルは会員用サイトやコールセンターからできます。
さらに、タオルやウェアなどをお持ちでない方場合でもオプションでレンタル利用ができるので、突然のスケジュール変更でも安心してご利用することができます。

料金

コース名	月額料金
マンスリーメンバーフリー	16,300円
マンスリーメンバーライト	15,300円
マンスリーメンバー・4	10,300円

 マンスリーメンバーライトは、上記で述べたように2店舗利用いただけます。

体験コース

内容	ホットヨガ
料金	500円
セッション時間	1回/60分

初心者の方でも簡単にできるポーズや呼吸法など、ヨガの基本を学べる13種類のコースからお選びいただけます。
レンタルウェアの上下とタオル、ヨガマットやお飲み物がセットとして付いています。店舗の詳細情報

店舗名	ホットヨガスタジオLAVA 渋谷店
住所	東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F
アクセス	JR山手線「渋谷駅」西口より徒歩7分
営業時間	平日 9:00～21:00 土日祝 9:00～18:00
定休日	第2木曜
入会金	5,000円
登録料	5,000円
プログラム	ホットヨガ/ピラティス/
男性利用	可能

TOKYOYOG Practice渋谷

お仕事前の朝活ヨガにおすすめのスタジオです！
TOKYOYOG Practice渋谷はJR各線渋谷駅より徒歩8分、タワーレコード渋谷店を通過してABCマートの向かいに位置します。
早朝のレッスンを行なっており、初心者でも受講できるレベルのため、忙しい方でもお仕事前の朝活として通うことができます。
主に、アシュタンガヨガという呼吸に合わせながら決められたポーズを順番で行ないます。
講師による呼吸法と動きをグループで学ぶコースと、個人で行いながら必要に応じて講師の指導を受けられるコースの二つに分かれています。

料金

コース名	月額料金
オールデイ	※18,000円
マンスリー3	※6,300円
1回受講	※3,000円

※料金は税別の表記となっております。
マンスリー3では、お時間に関係なく月3回までご利用いただけます。

体験コース

内容	アシュタンガヨガ
料金	5,000円
セッション時間	1回/60分

※料金は税別の表記となっております。
体験レッスンは5,000円でご利用いただけます。
ご購入から1か月間まで有効で、合計5回の体験レッスンを受けることができます。
持ち物として、ウェアの上下とタオル、お飲み物をお持ちください。

店舗の詳細情報

店舗名	TOKYOYOG Practice渋谷
住所	東京都渋谷区神南1-12-16 和光ビル4B
アクセス	JR山手線「渋谷駅」西口より徒歩8分
営業時間	月～木 6:30〜21:00 土曜日 10:00～12:00 日曜日 7:45～10:45
プログラム	アシュタンガヨガ
男性利用	可能

渋谷 溶岩盤ヨガスタジオ SiMPLE

予約の取りやすいヨガスタジオはここがおすすめです！
渋谷 溶岩盤ヨガスタジオ SiMPLEはJR各線渋谷駅西口より徒歩7分程、東急ハンズ渋谷店周辺に位置しています。
平日は10:00～22:30まで、土日祝日は10:00～19:00まで営業してます。
月会費で登録することで、チケットを購入するよりもお得に通うことができるのでおすすめです。
店舗内は、遠赤外線放射率が高い溶岩を用いることで、空気の乾燥を防いで呼吸のしやすい快適な環境ができます。
予約のしやすさと少人数制でインストラクターの丁寧な指導を心がけているため、定員以上の募集をしないヨガスタジオです。
そのため、電話やLINEから予約を取ることができます。
料金

コース名	月額料金
受け放題	※15,290円
月会費	※6,600円
1回券	※3,350円
溶岩浴	1,500円

※料金は税別の表記となっております。
初心者の方で週に1回程度通いたいお客様には、月会費が一番安く料金を抑えることができて非常におすすめです。
このプランには、水素水や溶岩浴も通常料金より安く受けることができます。

体験コース

内容	ヨガ
料金	3,000円

渋谷 溶岩盤ヨガスタジオ SiMPLEの体験レッスンでは3000円(税込)で、2回の体験レッスンを受けることができます。
マットやフェイスタオル、お飲み物が付いているため、ウェアの上下をお持ちください。

店舗の詳細情報

店舗名	SiMPLE 渋谷本店
住所	東京都渋谷区宇田川町12−17 プロトビル7階
アクセス	JR山手線「渋谷駅」西口より徒歩10分
営業時間	平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～19:00
定休日	不定休
入会金	5,000円(税別)
プログラム	溶岩盤ヨガ
男性利用	不可

まとめ

渋谷駅周辺の地域ごとにどのようなヨガスタジオがあるかお分かりいただけたと思います。
東京都渋谷区は「都心6区」に含まれる東京の中心エリアの1つです。特に、池袋駅は世界有数のターミナル駅として発展し続けています。若者でにぎわうSHIBUYA109や渋谷マークシティなどがある道玄坂方面には、ホットヨガスタジオLAVA渋谷店やカルド渋谷店などがあります。同様に、オフィスビルがありビジネスマンが多く落ち着いた雰囲気の宮益坂方面には、あまりないため道玄坂やそれ以外の周辺地域にあるヨガスタジオがおすすめです。