Tomomi

Tomomiさん@
@yogalife、Lala Aasha、CHANDA PADMA SHALA

名前
Tomomi さん
所属スタジオ
@yogalife、Lala Aasha、CHANDA PADMA SHALA
出身地
神奈川県
ヨガスタイル
ハタヨガ
所有資格
全米ヨガアライアンスRYT200
マタニティヨガRPYT85
強み
基本的に癒し系ボイスだが
パワー系の時はしっかり追い込みます。笑
コメント
身体が硬くても、未経験でも、男女関係なくヨガはできます。
いつもより深〜くゆっくり呼吸。
自分自身に集中し、身体の声を聞く。
身体や心がほぐれていったり、ヨガが終わる時には生まれ変わったような感覚になったり。。
あなただけの感覚を見つけてみてください♩

まずは気軽に楽しみながら、一緒にヨガを始めてみませんか?
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所属スタジオについて

スタジオ名称 @yogalife、Lala Aasha、CHANDA PADMA SHALA
レッスンの内容 ハタヨガ、ヴィンヤサを中心に、さまざまなテーマに沿ったクラスを提供しています。 季節の身体の悩みに合わせた内容や、1日の終わりには自分自身を癒してあげるリラックスヨガ、ヨガとフィットネスを掛け合わせスタイルアップを目指したクラスなどが人気。
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